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最終更新日 2019-10-17

!動画公開!生きづらいと感じる方へ【海外in&out お悩み相談室】Vol.2「海外でアダルトチルドレンに気づいた方の悩み」

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こんにちは。海外赴任家庭のためのお金の専門家、はりかえあいです。

私が所属しているボランティア団体である「海外こころのヘルプデスク24時(海外に住む人が日本語で話すことができる無料の相談機関)」の活動を紹介します。

海外在住者や海外経験者のよくある悩みについて、 有識者を招き一緒に考えていただくという番組 「 海外 in&out お悩み相談室 」のVol2が 公式Youtubeチャンネルにて公開されました!

一人でも多くの方に活動内容を知ってい欲しいため、私のブログでも紹介させていただきます!

海外でアダルトチルドレンに気づいた方の悩み

この動画では、海外でのアダルトチルドレンの「生きづらさ」からの回復について、「アダルトチルドレン相談室」心理カウンセラーのてつさんに解説をしていただきました。

「生きづらさ」を感じている人は誰でも、ぜひお気軽にご覧になってください!

アダルトチルドレンってなに?

「アダルトチルドレン」という言葉は、「聞いたことあるけど、よくわからない」という人が多いのではないでしょうか?

アダルトチルドレンとは、子供のころの家庭や周囲の環境によって子供らしく過ごすことができずに自己固定感をもつことができず、大人になってから問題を持ってしまう大人のことです(動画より)。

アダルトチルドレンを放置して悪化すると、摂食障害やうつ病や依存症などを引き起こしやすいです。

このようにいうと少し重たい印象を受けるかもしれませんが、私自身はほぼ全員がある程度は全員がアダルトチルドレンであると思っています。

そのため、アダルトチルドレンに対する理解を深めることで、今よりも生きやすくなることが期待できると思います。

「人とうまくいかない行動をしてしまう」
「どこにも居場所がない、生きづらいと感じる」
「なんでも自分のせいだと思う」

などと感じている人は、少なからずこの動画が役に立つきっかけになると思いますので、ぜひ一度お聞きになってみてください。

また、日本語で相談したいことがありましたら、お気軽に「海外こころのヘルプデスク24時」をご利用してくださいね。

 

この記事を書いた人

FP相談 FP紹介

FP事務所マネセラ代表 張替 愛(はりかえ あい)
保険や金融商品を販売せずに家計・資産運用の相談を行うお金の専門家(FP)。
大学で心理学を学んだ後、国内損害保険会社に勤務。夫のアメリカ転勤を機に退職。自身が経験した悩みとその解決策を人ために活かすため、2017年に開業。
専門分野は、ライフプラン設計(教育費・住宅購入・老後資金)・家計改善・資産運用の始め方・ママのキャリア・海外赴任準備など。個人向け相談を年間100件近く行うと同時に、コラム執筆や監修、取材協力、オンラインマネー講座などの実績も累計200件以上。2児(小学生)の母でもある。(自己紹介・実績の詳細はこちら)

 

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代表 張替 愛(はりかえ あい)

張替愛プロフィール(ai harikae profile)2児の母でもある保険や金融商品を販売しないお金の専門家(FP)。海外赴任帯同による退職を経て仕事とお金のことで悩んだ経験から、海外赴任準備・教育費・資産運用・住宅購入・ママのキャリアなど、相談者の気持ちに寄り添ってひとつひとつの家庭に合った最善策を見つけるお手伝いをしています。(対応業務:個人相談・執筆・監修・講師・取材協力など)

詳しい自己紹介・実績はこちら

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