こんにちは。 海外赴任家庭のためのお金の専門家、張替愛です。 私は夫の海外赴任でアメリカに来ていわゆる駐在妻となった後、日本ではなかった激しい気分の落ち込み(=”うつ”のようなもの)をよく体験するようになり […]
【海外赴任】孤独になりがちな駐在妻のうつ対策は”うつになる前”が鉄則
こんにちは。 海外赴任家庭のためのお金の専門家、張替愛です。 海外赴任に帯同してきた”駐妻”は、家に引きこもりやすい状況から”うつ”になりやすい傾向があります。 「友達がいなくて外に出る機会が […]
【海外赴任の準備】駐在妻が海外生活に慣れる5段階
こんにちは。 海外赴任家庭のお金の専門家、張替愛です。 私は、夫の海外赴任によってアメリカで2年間ほど生活したことがあります。 思い返してみると、私がアメリカに渡ってから 「アメ […]
【海外赴任】アメリカでのうつ体験-駐在妻のメンタルヘルス対策
こんにちは。 海外赴任家庭のためのお金の専門家、張替愛です。 7月13日の東洋経済オンラインに、海外駐在家族のメンタルヘルスに関する記事が出ていました。 赴任者妻「消えてしまいたい」抑うつ状態 […]
【転勤族】転勤族の妻の孤独やうつを抑える方法
こんにちは。 ファイナンシャルプランナーの張替愛です。 『転勤族の嫁は大変』 と言われるとおり、 転勤族の妻は 大変なことが本当に多いと思います。 転勤は孤独やうつを呼び寄せる […]